Soft Drinks | അമിതമായി ശീതളപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നവരാണോ? ഈ 4 ഗുരുതര രോഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ കാത്തിരിപ്പുണ്ട്!

പ്രമേഹം

ശീതളപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് പ്രമേഹ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പാനീയങ്ങളിൽ പഞ്ചസാരയ്‌ക്കൊപ്പം ഉയർന്ന അളവിൽ ശുദ്ധീകരിച്ച പഞ്ചസാര അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രമേഹ സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹൃദ്രോഗം

ശീതളപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നവർക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത പലമടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ഗ്ലൂക്കോസ്, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ വീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഹൃദയാഘാത സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അസ്ഥികൾക്ക് ഹാനികരം

ശീതളപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് എല്ലുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ പാനീയങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് എല്ലുകൾക്കും ശരീരത്തിന് മൊത്തവും ഹാനികരവുമാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഒരിക്കലും ശീതളപാനീയങ്ങൾ നൽകരുത്. ഇവയുടെ ഉപയോഗം കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു.

അമിതവണ്ണം

സോഡ, പഞ്ചസാര, പലതരം നിറങ്ങൾ എന്നിവയും ശീതളപാനീയങ്ങളുടെ നിർമ്മാണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരവും അമിതവണ്ണവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാകുകയും ചെയ്യും.

Keywords: News, National, New Delhi, Health Tips, Health, Lifestyle, Diseases, Side Effects Of Soft Drinks.
< !- START disable copy paste -->