city-gold-ad-for-blogger
Aster MIMS 10/10/2023

Capsicum | കാപ്സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും! ഇത്തരക്കാർ അത് കഴിക്കരുത്

ന്യൂഡെൽഹി: (KasargodVartha) ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ രുചി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, ചൈനീസ് ഭക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ ഇന്ത്യൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ വരെ ഉണ്ടാക്കാൻ കാപ്‌സിക്കം വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിപണിയിൽ ചുവപ്പ്, പച്ച, മഞ്ഞ തുടങ്ങി പല നിറങ്ങളിലുള്ള കാപ്സിക്കം ലഭ്യമാണ് ഇതിന് വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നവുമാണ്. കാപ്‌സിക്കത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും പോഷകങ്ങളും ശരീരത്തെ ആരോഗ്യകരവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, വിറ്റാമിൻ എ, ഫൈബർ, വിറ്റാമിൻ കെ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങൾ കാപ്‌സിക്കത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ കാപ്സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ.

Capsicum | കാപ്സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും! ഇത്തരക്കാർ അത് കഴിക്കരുത്

ക്യാപ്‌സിക്കം ധാരാളം പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണെങ്കിലും, അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം ചെയ്യും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽപ്പോലും കാപ്സിക്കം കഴിക്കുന്നത് വളരെ ദോഷകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഏത് ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളും അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരവും അപകടകരവുമാണ്. കാപ്‌സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നതും ചില പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടാൻ കാരണമാകും. കാപ്‌സിക്കം ചൂടുള്ള സ്വഭാവമാണ്. അതിന്റെ ഉപഭോഗം സമീകൃതമായ അളവിൽ മാത്രമേ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കൂ.

കാപ്‌സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിന്റെ ചില ദോഷങ്ങൾ

* രക്തസമ്മർദത്തിന് ഹാനികരമാണ്

അമിതമായ കാപ്‌സിക്കം കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മർദ പ്രശ്‌നമുള്ളവർക്ക് വളരെ ദോഷകരമാണ്. ഇതിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് രക്തസമ്മർദമുള്ള രോഗികളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ വർധിപ്പിക്കും.

* രക്ത സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ കഴിക്കരുത്

രക്തവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയോ രോഗമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കാപ്സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ദോഷകരമാണ്. ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് രക്ത സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

* അലർജി രോഗികൾക്ക് ഹാനികരമാണ്

കാപ്‌സിക്കം അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഭക്ഷണവും ചർമ്മ അലർജിയും ഉള്ളവർക്ക് ദോഷകരമാണ്. ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങുകൾക്കും പാടുകൾക്കും കാരണമാകും.

* ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും കഴിക്കരുത്

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും കാപ്സിക്കം കഴിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, കാപ്സിക്കം കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ രക്തയോട്ടം വർധിപ്പിക്കും, ഇതുമൂലം രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർധിക്കുന്നു.

* ശരീര താപനില വർധിച്ചേക്കാം

കാപ്‌സിക്കം പ്രകൃതിയിൽ വളരെ ചൂടുള്ളതാണ്, ഇത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ചൂട് വർധിപ്പിക്കും. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വന്നേക്കാം.

Keywords: Health Tips, Lifestyle, Diseases, Foods, Capsicum, Treatment, Surgery, Benefits, Side Effects of Capsicum.

Tags

Share this story

google news
Aster mims 04/11/2022

Local News
Kasargodvartha android application
UNITED MEDICAL CENTER 01/02/2022
MIO-Hospital 01/02/2023
ARAMANA 01/06/2020
SWISS-TOWER 24/07/2023
wellfitindia
INDIANA_HOSPITAL_BEKAL