ചെരിപ്പിട്ടു വീടിനുള്ളിൽ കയറുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ?, ജാഗ്രതൈ, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കണ്ടെത്തലുകൾ പുറത്ത്!

(KasargodVartha) മനുഷ്യൻ്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് പാദരക്ഷകൾ. എന്നാൽ, പുറത്തുപോയി തിരികെ വരുമ്പോൾ അതേ ചെരിപ്പുകളുമായി വീടിൻ്റെ ബെഡ്റൂമിലേക്കും അടുക്കളയിലേക്കും നടന്നു കയറുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? എങ്കിൽ ലണ്ടൻ സർവകലാശാലയിലെയും ബ്രൈറ്റൻ സർവകലാശാലയിലെയും പ്രമുഖ മൈക്രോബയോളജിസ്റ്റുകൾ നടത്തിയ ഏറ്റവും പുതിയ ലാബ് പരിശോധനകളിലെ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ചിന്താഗതിയെത്തന്നെ മാറ്റിമറിക്കുകയും ചെയ്യും.

വീടിനുള്ളിൽ പുറത്തെ പാദരക്ഷകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കേവലം ഒരു അഴുക്കിൻ്റെ പ്രശ്നമല്ല, മറിച്ച് അത് നിശബ്ദനായ ഒരു കൊലയാളിയെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ കാർന്നുതിന്നുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണെന്നാണ് ശാസ്ത്രലോകം ഇപ്പോൾ തെളിവുകൾ സഹിതം വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

ഭയപ്പെടുത്തുന്ന കണ്ടെത്തലുകൾ

ബ്രിട്ടനിലെ ബ്രൈറ്റൻ നഗരത്തിൽ ആളുകൾ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിവിധ തരത്തിലുള്ള സ്നീക്കറുകളും വസ്ത്രങ്ങളും ശേഖരിച്ച് പ്രശസ്ത ശാസ്ത്രജ്ഞ ഡോ. സാറാ പിറ്റിൻ്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ഗവേഷക സംഘം അത്യാധുനിക ലാബുകളിൽ കടുത്ത പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കിയിരുന്നു.

ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ കൃത്രിമമായി സൃഷ്ടിച്ച പ്രത്യേക അന്തരീക്ഷത്തിൽ വളർത്തിയെടുത്ത ഈ സാമ്പിളുകൾ പിറ്റേന്ന് അതിശക്തമായ മൈക്രോസ്കോപ്പിലൂടെ പരിശോധിച്ചപ്പോൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പോലും അന്തംവിട്ടുപോയി. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മാരകമായ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ശേഷിയുള്ള സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ് എന്ന അപകടകാരിയായ ബാക്ടീരിയയുടെ സാന്നിധ്യം ഈ ചെരിപ്പുകളിൽ കോടിക്കണക്കിനാണ് കണ്ടെത്തിയത്.

സാധാരണ നിലയിൽ പൂർണ ആരോഗ്യവാനായ ഒരു മനുഷ്യൻ്റെ ചർമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ പോറലുകളോ മുറിവുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും അതിലൂടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് വലിയ തോതിൽ ചലം നിറഞ്ഞ കുരുക്കളും ആഴത്തിലുള്ള അണുബാധകളും ഉണ്ടാക്കാൻ ഈ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് സാധിക്കും. ഇത് കൂടാതെ മനുഷ്യൻ്റെയും മൃഗങ്ങളുടെയും മലത്തിൽ നിന്ന് മാത്രം പടരുന്ന ഇ-കോളി ബാക്ടീരിയകളും ചെരിപ്പുകളുടെ അടിഭാഗത്ത് വ്യാപകമായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് എന്നത് ഇതിൻ്റെ തീവ്രത വർധിപ്പിക്കുന്നു.

മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വില്ലന്മാർ

ചെരിപ്പുകളിലൂടെ വീടിനുള്ളിൽ എത്തുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ വെറുതെ കുറച്ചു സമയം കഴിഞ്ഞ് നശിച്ചുപോകുന്നില്ല മറിച്ച് അവ ദിവസങ്ങളോളം അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകളോളം വീടിനുള്ളിലെ വായുവിലും തറയിലും സജീവമായി നിലനിൽക്കുമെന്നാണ് ഈ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത്. വീടുകളിൽ ഭംഗിക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന തറ വിരിപ്പുകളിലും കട്ടിയുള്ള കാർപെറ്റുകളിലും ഈ രോഗാണുക്കൾ വളരെ പെട്ടെന്ന് പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും അവിടുത്തെ ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ കൂടുതൽ കാലം വംശവർധനവ് നടത്തി അതിജീവിക്കുകയും ചെയ്യും.

മുതിർന്നവർ ഈ കാർപെറ്റിലൂടെ നടക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കുട്ടികൾ അതിലൂടെ ഇഴഞ്ഞു നീങ്ങുമ്പോഴോ ഉണ്ടാകുന്ന വായുസമ്മർദം കാരണം ഈ സൂക്ഷ്മ ബാക്ടീരിയകൾ വീണ്ടും അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് ഉയരുകയും മനുഷ്യൻ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്കും തുറന്നുവെച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങളിലേക്കും എത്തിപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞ പ്രായമായവർക്കും കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും ഇത് ന്യൂമോണിയ, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ, ഒടുവിൽ രക്തത്തിലെ അണുബാധ പോലുള്ള അതീവ മാരകമായ അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം.

സൂപ്പർബഗ്ഗുകളുടെ ഭീഷണി

അഴുക്കുമായി നേരിയ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് കുട്ടികളിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുമെന്ന ഒരു പഴയ വാദമുണ്ടെങ്കിലും, ആധുനിക നഗരങ്ങളിലെ മലിനമായ തെരുവുകളിൽ നിന്നും പൊതുശൗചാലയങ്ങളിൽ നിന്നും ഒഴുകിയെത്തുന്ന മാരകമായ സൂപ്പർബഗ്ഗുകളെ വീടിനുള്ളിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചുവരുത്തുന്നത് ഒട്ടും സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന് ഡോക്ടർമാർ ഒരേ സ്വരത്തിൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

നാം നടന്നുപോകുന്ന വഴികളിൽ തുപ്പുന്നതിലൂടെയും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഉണ്ടാകുന്ന അണുക്കൾ ചെരിപ്പിൻ്റെ അടിയിലെ റബ്ബർ വള്ളികളിലും ഗ്രൂവുകളിലും പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഘടനയാണുള്ളത്. ഇവ വീടിനുള്ളിൽ എത്തുമ്പോൾ നമ്മൾ നിരന്തരം സ്പർശിക്കുന്ന സോഫകളിലേക്കും കിടക്കകളിലേക്കും വരെ വ്യാപിക്കാൻ അധികസമയം ആവശ്യമില്ല. വായുസഞ്ചാരം കുറഞ്ഞ എയർകണ്ടീഷണർ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അടഞ്ഞ മുറികളാണെങ്കിൽ ഈ ബാക്ടീരിയകളുടെ സാന്ദ്രത ഇരട്ടിയാകുകയും അത് വിട്ടുമാറാത്ത അലർജിക്കും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്കും വഴിമാറുകയും ചെയ്യും.

സാംസ്കാരിക മാതൃകകൾ

ജപ്പാൻ, കൊറിയ തുടങ്ങിയ പൗരസ്ത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി വീടിനുള്ളിൽ പാദരക്ഷകൾ പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നതിന് കടുത്ത സാമൂഹിക വിലക്കുകളാണ് നിലവിലുള്ളത്. ജാപ്പനീസ് വീടുകളുടെ പ്രവേശന കവാടത്തിൽ 'ഗെൻകാൻ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തടി കൊണ്ടോ കല്ല് കൊണ്ടോ ഉള്ള തറ ചെരിപ്പുകൾ അഴിച്ചു വെക്കുന്നതിനായി മാത്രം മാറ്റിവെച്ചിരിക്കുന്നു.

വീടിന് പുറത്തുള്ള ലോകത്തെ അഴുക്കിൻ്റെയും മലിനീകരണത്തിൻ്റെയും ആധുനിക അപകടങ്ങളുടെയും പ്രതീകമായാണ് അവർ കാണുന്നത്, അതിനാൽ തന്നെ വീടിൻ്റെ ഉൾഭാഗം എപ്പോഴും പവിത്രവും നിർമലവുമായി സൂക്ഷിക്കാൻ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. യൂറോപ്പിലെയും അമേരിക്കയിലെയും ചില ആധുനിക നഗരങ്ങളിൽ അതിഥികളോട് ചെരിപ്പ് ഊരാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് മോശം പെരുമാറ്റമായിട്ടാണ് പണ്ട് ചിത്രീകരിച്ചിരുന്നത് എങ്കിലും, പുതിയ ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകൾ പുറത്തുവന്നതോടെ പാശ്ചാത്യ ലോകവും തങ്ങളുടെ പരമ്പരാഗത ശീലങ്ങൾ മാറ്റാൻ നിർബന്ധിതരായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

ലളിതമായ പ്രതിരോധങ്ങൾ

വലിയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കുടുംബത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ ചില ലളിതമായ ശീലങ്ങൾ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പകർത്താൻ നിർദേശിക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങൾ ലോകത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്താണെങ്കിലും വീടിനുള്ളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് പാദരക്ഷകൾ വീടിന് പുറത്തുവെക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ഉചിതവും സുരക്ഷിതവുമായ രീതി. വീടിനുള്ളിൽ നഗ്നപാദനായി നടക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവരോ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പുള്ള കാലാവസ്ഥയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്നവരോ ആണെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും പുറത്തുപയോഗിക്കാത്ത പ്രത്യേക 'ഇൻഡോർ സ്ലിപ്പറുകൾ' മാത്രം വീടിനകത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

വീടിൻ്റെ പ്രധാന വാതിലിനു മുന്നിൽ മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ള ഡോർമാറ്റുകൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതും പൊടിപിടിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള വലിയ കാർപെറ്റുകളുടെ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുന്നതും നന്നായിരിക്കും. ഇതിനെല്ലാം പുറമെ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വീടും തറയും മികച്ച അണുനാശിനികൾ ഉപയോഗിച്ച് തുടച്ചു വൃത്തിയാക്കുന്നത് വഴി അന്തരീക്ഷത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെയും പൊടിയുടെയും അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.

ശാസ്ത്രം ഇത്രയധികം പുരോഗമിച്ച ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ നമ്മുടെ ചെറിയ അശ്രദ്ധകൾ കൊണ്ട് വരുംതലമുറയെ രോഗികളാക്കി മാറ്റാതിരിക്കാൻ ഓരോരുത്തരും വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. വീട് എന്നത് കേവലം കോൺക്രീറ്റ് ചുവരുകൾ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ സംരക്ഷണ കവചം കൂടിയാണ്. പുറത്തുനിന്നുള്ള അഴുക്കും രോഗാണുക്കളും വാതിലിനു പുറത്തുതന്നെ ഉപേക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ശുദ്ധമായ വായുവും സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷവും വീടുകളിൽ ഉറപ്പുവരുത്താൻ നമുക്ക് സാധിക്കണം. ഈ ചെറിയ ശീല മാറ്റം വലിയൊരു നാളെയുടെ ആരോഗ്യകരമായ തുടക്കമാകട്ടെ എന്ന് ഗവേഷകർ ഓർമിപ്പിക്കുന്നു.

ഈ ആരോഗ്യ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റിന് താഴെ കമൻ്റായി രേഖപ്പെടുത്തുക. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന് ഉപകാരപ്രദമായ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ അറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ വാട്സ്ആപ്പ് ചാനലും ഫേസ്ബുക്ക് പേജും ഫോളോ ചെയ്യുക.

Article Summary: Microbiologists from London and Brighton universities have warned against wearing outside shoes inside the house, revealing they carry dangerous bacteria like Staphylococcus aureus and E. coli that can cause severe infections.

#HealthTipsMalayalam #IndoorHygiene #MicrobiologyStudy #Superbugs #HealthyHome #ScienceNews #AnjuNews