Lip Treatment | ശൈത്യകാലത്തെ പൊട്ടിയ ചുണ്ടുകൾക്കുള്ള പരിഹാരം

(KasargodVartha) ശൈത്യകാലം അടുക്കുമ്പോൾ, തണുപ്പും വരൾച്ചയും ചുണ്ടുകളെ പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറുണ്ട്. ചിലരെ ഇത് വല്ലാതെ ബാധിക്കാറുണ്ട്. ചുണ്ടുകൾ പൊട്ടിപ്പുകളുകയും വരണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നത് സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ ചില ലളിതമായ പരിചരണ നടപടികൾ സ്വീകരിച്ച് ഈ അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം.
 

ശൈത്യകാല ചുണ്ടുകൾക്കുള്ള പരിചരണ നുറുങ്ങുകൾ:

ദിവസേന ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുക:

● ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ നനവുള്ളതായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
● പെട്രോളിയം ജെല്ലി അടങ്ങിയ ലിപ് ബാമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
● സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളില്ലാത്ത ലിപ് ബാമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.

മുരിങ്ങയിലയുടെ അത്ഭുതം:

● മുരിങ്ങയിലയിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
● മുരിങ്ങയില പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി ചുണ്ടുകളിൽ പുരട്ടുക.
● 15 മിനിറ്റിന് ശേഷം ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

തേനുപയോഗിക്കുക:

● തേൻ പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്.
● കിടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചുണ്ടുകളിൽ തേൻ പുരട്ടുക.
● രാവിലെ ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.

ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക:

● ശരീരത്തിന് ഹൈഡ്രേറ്റഡ് ആയിരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
● ദിവസം എട്ട് ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക.

ചുണ്ടുകൾ കടിച്ചുകീറുന്നത് ഒഴിവാക്കുക:

● ചുണ്ടുകൾ കടിച്ചുകീറുന്നത് അവയെ വരണ്ടുപൊട്ടുന്നത് വഷളാക്കും.
 

എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക:

● ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മൃദുവായ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകൾ മൃദുവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക. അഥവാ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ മരിച്ചുപോയ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുക.
● എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് വഴി മരിച്ച ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

ഈ ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

ഈ വാർത്ത പ്രചരിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് പങ്കിടുക.  നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ  ഞങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണ്.

 #ChappedLips, #WinterCare, #LipCare, #Hydration, #MoringaLeaves, #Exfoliation