മിക്കവരും കഴുകാൻ മറക്കുന്ന ആ വസ്ത്രം ബാക്ടീരിയകളുടെ കൂടാരം! ശ്രദ്ധിക്കണം ഞെട്ടിക്കുന്ന ഇക്കാര്യങ്ങൾ

(KasargodVartha) നമ്മുടെ വസ്ത്ര ശേഖരത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഴുക്ക് കൊണ്ടുനടക്കുകയും എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറവ് കഴുകപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഇനം വസ്ത്രമുണ്ട് – അതാണ് നമ്മുടെ ജാക്കറ്റുകളും കോട്ടുകളും അഥവാ ഔട്ടർവെയർ. ഈ വസ്ത്രങ്ങൾ,  ദിനംപ്രതി ധരിക്കുന്നവയാണെങ്കിലും, പലപ്പോഴും വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ കയറാൻ മറന്നുപോകുന്നു. ഈ ചെറിയൊരു അശ്രദ്ധയാണ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും അഴുക്കിനെയും നമ്മുടെ ദേഹത്തും വീട്ടകങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുവരാൻ കാരണമാകുന്നത്. 

യാത്രകളിലും ജോലിസ്ഥലങ്ങളിലും പൊതു ഇടങ്ങളിലും എല്ലാം നമ്മെ പൊതിഞ്ഞുനിൽക്കുന്ന ഈ വസ്ത്രങ്ങൾ, വിവിധ തരം പ്രതലങ്ങളിൽ സ്പർശിക്കുകയും അന്തരീക്ഷത്തിലെ പൊടിയും മലിനീകരണ കണങ്ങളും വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിട്ടും, കഴുകുന്നത് ഒരു സീസണിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മാത്രം. ഈ ദീർഘമായ ഇടവേളയാണ് ബാക്ടീരിയകൾക്കും ഫംഗസുകൾക്കും മറ്റും വളരാനും, തുണിയുടെ ഇഴകളിൽ വേരുറപ്പിക്കാനും അവസരം നൽകുന്നത്.

അദൃശ്യമായ അപകടകാരികൾ: 

മൈക്രോബയോളജിസ്റ്റുകൾ ഔട്ടർവെയറിൻ്റെ ഈ പതിവ് അവഗണനയ്ക്ക് ഒരു കാരണമുണ്ട് എന്ന് എടുത്തുപറയുന്നു. ഈ വസ്ത്രങ്ങൾ പൊതുസ്ഥലങ്ങളിലെ കൈവരികൾ, ഇരിപ്പിടങ്ങൾ, പൊതുഗതാഗത വാഹനങ്ങൾ, ഓഫീസിലെ കസേരകൾ എന്നിവയിൽ നിരന്തരം സ്പർശിക്കുന്നു. കൈമുട്ടുകൾ, കോളറുകൾ, പോക്കറ്റുകളുടെ ഉൾഭാഗം എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ തമ്പടിക്കുന്നു. 

കോളറുകൾ നമ്മുടെ കഴുത്തിലും ചർമ്മത്തിലും നിരന്തരം ഉരസുന്നു. പോക്കറ്റുകളിൽ മൊബൈൽ ഫോണുകൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ അവിടങ്ങളിൽ ഈർപ്പവും അഴുക്കും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു. ചാർലെസ് ജെർബയെപ്പോലെയുള്ള മൈക്രോബയോളജിസ്റ്റുകളുടെ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്, നമ്മൾ പതിവായി സ്പർശിക്കുന്ന തുണിത്തരങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ രോഗാണുക്കൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്നാണ്. 

കഴുകാത്ത കോട്ടുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നവ ഇവയാണ്:

● ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണകളും വിയർപ്പുരൂപത്തിലുള്ള ഉപ്പുകളും: ഇവ തുണിയിഴകളിൽ ബാക്ടീരിയകൾക്ക് വളരാൻ പോഷകമായി മാറുന്നു.

● അന്തരീക്ഷത്തിലെ കണങ്ങൾ: പൊടി, പുക എന്നിവ തുണികളിൽ കുടുങ്ങുന്നു.

● ഭക്ഷണാവശിഷ്ടങ്ങൾ: യാത്രകളിലും ഭക്ഷണ സമയത്തും പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നവ.

● വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോമം, താരൻ: ഇരിപ്പിടങ്ങളിൽ നിന്നും കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോഴും കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നത്.

● മേക്കപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: കോളറുകളിൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുന്നത്.

● ഫംഗസ് വളരാൻ അനുകൂലമായ ഈർപ്പം: മഴയേൽക്കുമ്പോഴോ മഞ്ഞു വീഴുമ്പോഴോ ഉള്ള ഈർപ്പം ശരിയായി ഉണങ്ങാതിരുന്നാൽ ഫംഗസ് വളരുന്നു.

ഈ അഴുക്കും സൂക്ഷ്മാണുക്കളും ചർമ്മത്തിൽ അലർജി, മുഖക്കുരു, ഫോളികുലൈറ്റിസ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമാകാം. കൂടാതെ, വസ്ത്രങ്ങളിലുള്ള പൊടിയും മറ്റും ആസ്ത്മയ്ക്കും കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

രോഗാണുക്കളുടെ വ്യാപനം തടയാൻ: 

കഴുകാത്ത കോട്ടുകൾ നമ്മുടെ വീടിനുള്ളിൽ എത്തുമ്പോൾ, വൃത്തിയുള്ള മറ്റ് വസ്ത്രങ്ങളിലും സോഫകളിലും കസേരകളിലും സ്പർശിക്കുകയും രോഗാണുക്കൾ വീടിൻ്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്കും പകരുകയും ചെയ്യുന്നു. മൊബൈൽ ഫോൺ പോക്കറ്റിൽ വെച്ചിട്ട് അത് മുഖത്ത് വെച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് രോഗാണുക്കളെ ചർമ്മത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് എത്തിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഔട്ടർവെയർ കഴുകുന്നതിൽ ഒരു കൃത്യമായ ചിട്ട പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ദിവസേനയുള്ള ഉപയോഗം, കാലാവസ്ഥ, വസ്ത്രത്തിൻ്റെ മെറ്റീരിയൽ എന്നിവ അനുസരിച്ച് വൃത്തിയാക്കേണ്ടതിൻ്റെ സമയക്രമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരാം:

● ദിവസേന നഗര യാത്ര ചെയ്യുന്നവർ: ആഴ്ചതോറും ഒന്ന് ഫ്രഷ് ചെയ്യുകയും നാല് – ആറ് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഡീപ്പ് ക്ലീൻ ചെയ്യുകയും വേണം.

● വാഹനം ഉപയോഗിച്ചുള്ള കുറഞ്ഞ യാത്രക്കാർ: രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഫ്രഷ് ചെയ്യുകയും രണ്ട് – മൂന്ന് മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഡീപ്പ് ക്ലീൻ ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം.

● അലർജി പ്രശ്നങ്ങളുള്ളവരും വളർത്തുമൃഗങ്ങളുള്ള വീടുകളും: മാസം തോറും കഴുകുന്നതും ഫ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും കൂട്ടണം.

● പുറത്ത് കാറ്റുകൊള്ളിക്കുക: ഓരോ ഉപയോഗത്തിനു ശേഷവും 30 മിനിറ്റ് നേരം നല്ല കാറ്റുള്ള സ്ഥലത്ത് തൂക്കിയിടുക.

● പൊടിയും മുടിയും ചർമ്മത്തിലെ അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യാൻ കോളറുകളിലും കൈമുട്ടുകളിലും ശ്രദ്ധ നൽകുക.

● വസ്ത്രം സ്റ്റീമർ ഉപയോഗിച്ച് ആവി കൊള്ളിക്കുന്നത് അണുക്കളെ കുറയ്ക്കാനും ചുളിവുകൾ മാറ്റാനും സഹായിക്കും.

● സൂര്യരശ്മിയിൽ: രാവിലെ കുറഞ്ഞ സമയം സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ വെക്കുന്നത് ഉണങ്ങാനും ഫ്രഷ് ആകാനും സഹായിക്കും.

ശുചീകരണത്തിൻ്റെ ഈ ചെറിയ ശീലം ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ വിലപിടിപ്പുള്ള വസ്ത്രങ്ങളുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഈ ആരോഗ്യ വാർത്ത നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിലേക്കും കുടുംബാംഗങ്ങളിലേക്കും എത്തിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം കമൻ്റ് ചെയ്യുക 

Article Summary: Unwashed jackets and coats are a breeding ground for bacteria.

#JacketCare #OuterwearHygiene #BacteriaWarning #HealthTips #CleaningHacks #Microbes