ഭയക്കണം നട്ടെല്ല് തെന്നിമാറൽ! കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും, അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതെല്ലാം

(KasargodVartha) മനുഷ്യശരീരത്തിൻ്റെ ചലനങ്ങളെയും ഘടനയെയും താങ്ങിനിർത്തുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്കുവഹിക്കുന്നത് നട്ടെല്ലാണ്. എന്നാൽ പ്രായത്തിനനുസരിച്ചോ പരിക്കുകൾ മൂലമോ നട്ടെല്ലിന് ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ കഠിനമായ വേദനയ്ക്കും ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളിലേക്കും നയിക്കാറുണ്ട്. ആഗോളതലത്തിൽ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന അത്തരമൊരു ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥയാണ് ലംബാർ സ്പോണ്ടിലോലിസ്തീസിസ്.

ലോകജനസംഖ്യയിൽ ഏകദേശം അഞ്ച് മുതൽ 10 ശതമാനം വരെയുള്ള ആളുകളിൽ ഈ രോഗം കണ്ടുവരുന്നുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. നട്ടെല്ലിലെ ഒരു അസ്ഥി തൊട്ടടുത്തുള്ള മറ്റൊരു അസ്ഥിക്ക് മുകളിലൂടെ മുന്നോട്ടോ പിന്നോട്ടോ തെന്നിമാറുന്ന അവസ്ഥയെയാണ് പൊതുവായി സ്പോണ്ടിലോലിസ്തീസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ഈ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

സ്ത്രീകളിലെ അസ്ഥികളുടെ ഘടനയിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും ഇതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങളായി വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ശരിയായ ചികിത്സ തേടുക എന്നത് ഈ രോഗാവസ്ഥ കൂടുതൽ വഷളാകാതിരിക്കാൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ശാരീരിക ഘടന

നമ്മുടെ താഴത്തെ നടുഭാഗത്തുള്ള അസ്ഥികളെയാണ് ലംബാർ നട്ടെല്ല് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. ശരീരം വളയ്ക്കാനും തിരിക്കാനും ഭാരം താങ്ങാനും സഹായിക്കുന്ന ഈ ഭാഗത്തിന് അമിതമായ സമ്മർദം താങ്ങേണ്ടി വരാറുണ്ട്. ലംബാർ സ്പോണ്ടിലോലിസ്തീസിസ് ബാധിക്കുമ്പോൾ കശേരുക്കളുടെ സ്വാഭാവികമായ ക്രമീകരണം നഷ്ടപ്പെടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

ഇത് പ്രധാനമായും രണ്ട് രീതിയിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്; കശേരു മുന്നോട്ട് തെന്നിമാറുന്ന അവസ്ഥയെ ആൻ്ററോലിസ്തീസിസ് എന്നും, പുറകോട്ട് തെന്നിമാറുന്ന അവസ്ഥയെ റെട്രോലിസ്തീസിസ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിൻ്റെ താഴത്തെ ഭാഗമായ എൽ 4-എൽ 5, എൽ 5-എസ് 1 എന്നീ ഘടകങ്ങളിലാണ് ഈ പ്രശ്നം ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത്.

ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ചലനാത്മകത കൂടുതലായതിനാൽ കശേരുക്കൾക്ക് മേൽ വൻതോതിൽ സമ്മർദം അനുഭവപ്പെടുകയും അത് അസ്ഥികളുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കശേരു മുന്നോട്ട് തെന്നിമാറുമ്പോൾ അത് സുഷുമ്നാ നാഡിയിലേക്കുള്ള പാതയെ ഞെരുക്കുകയും കഠിനമായ നാഡീവേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

ലംബാർ സ്പോണ്ടിലോലിസ്തീസിസ് ഉണ്ടാകുന്നതിന് പിന്നിൽ ഒന്നിലധികം ശാരീരികവും ബാഹ്യവുമായ ഘടകങ്ങളുണ്ട്. പ്രായമാകുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്കുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന തേയ്മാനമാണ് ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. ഡിസ്കുകളുടെ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുകയും അവയുടെ ഇലാസ്തികത കുറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കശേരുക്കളെ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന സന്ധികൾക്ക് ബലക്ഷയം സംഭവിക്കുന്നു.

ഇതുകൂടാതെ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ, കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന അമിത സമ്മർദം, കനത്ത ഭാരം ഉയർത്തുന്നത് വഴിയുള്ള ആഘാതങ്ങൾ എന്നിവയും കശേരുക്കൾ തെന്നിമാറാൻ ഇടയാക്കും. ചില വ്യക്തികളിൽ ജന്മനാ തന്നെയുള്ള നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഘടനാപരമായ ബലഹീനതകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജനിതകപരമായ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. കൗമാരപ്രായക്കാരിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ഫുട്ബോൾ തുടങ്ങിയ കഠിനമായ കായിക വിനോദങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നവരിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി കൂടുതൽ കണ്ടുവരുന്നത്.

രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ

തുടക്കത്തിൽ ഈ രോഗം ബാധിച്ച പലരിലും യാതൊരുവിധ ലക്ഷണങ്ങളും പ്രകടമാകണമെന്നില്ല. എന്നാൽ രോഗാവസ്ഥ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ താഴത്തെ നടുഭാഗത്ത് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഈ വേദന പിന്നീട് പിൻഭാഗം, തുടകൾ, കാലുകൾ എന്നിവടങ്ങളിലേക്ക് പടരുന്നതായി രോഗികൾ പരാതിപ്പെടാറുണ്ട്. കശേരു തെന്നിമാറുമ്പോൾ അവിടുത്തെ നാഡികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അമിതമായ ഞെരുക്കമാണ് കാലുകളിലെ ഈ തരിപ്പിനും ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണം.

ദീർഘനേരം നടക്കുമ്പോഴോ നിൽക്കുമ്പോഴോ വേദന വർധിക്കുകയും വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ അല്പം ആശ്വാസം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഇതിൻ്റെ പൊതുവായ ലക്ഷണമാണ്. ചില ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നട്ടെല്ലിൻ്റെ ഭാഗത്ത് തൊട്ടുനോക്കുമ്പോൾ ഒരു അസ്ഥി പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്നതായോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഴി രൂപപ്പെട്ടതായോ അനുഭവപ്പെടാം, ഇതിനെ 'സ്റ്റെപ്പ് ഓഫ്' എന്നാണ് മെഡിക്കൽ രംഗത്ത് വിളിക്കുന്നത്.

രോഗ നിർണയം

കൃത്യമായ രോഗനിർണയത്തിലൂടെ മാത്രമേ രോഗത്തിൻ്റെ തീവ്രത മനസ്സിലാക്കാനും ശരിയായ ചികിത്സ നിശ്ചയിക്കാനും സാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഇതിനായി വിദഗ്ധ ഡോക്ടർമാർ ആദ്യം രോഗിയുടെ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ചലനശേഷി വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന് നട്ടെല്ലിൻ്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയും അസ്ഥി എത്രത്തോളം തെന്നിമാറിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി അളക്കാനും എക്സ്-റേ, എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ സിടി സ്കാൻ തുടങ്ങിയ അത്യാധുനിക ഇമേജിങ് സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കശേരുവിൻ്റെ തെന്നിമാറലിൻ്റെ തോത് അനുസരിച്ച് ഇതിനെ ഒന്ന് മുതൽ നാല് വരെയുള്ള ഗ്രേഡുകളായി തരംതിരിക്കാറുണ്ട്. കുറഞ്ഞ ശതമാനത്തിലുള്ള തെന്നിമാറലുകളെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലും വലിയ തോതിലുള്ള വ്യതിയാനങ്ങളെ ഗുരുതരമായ ഘട്ടത്തിലുമാണ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്.

ലംബാർ സ്പോണ്ടിലോലിസ്തീസിസ് ബാധിച്ച ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ശസ്ത്രക്രിയയില്ലാത്ത കൺസർവേറ്റീവ് ചികിത്സകളിലൂടെ തന്നെ പൂർണ ആശ്വാസം ലഭിക്കാറുണ്ട്. നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനായുള്ള പ്രത്യേക ഫിസിയോതെറാപ്പിയും വ്യായാമങ്ങളുമാണ് ഇതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനം. വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുന്നതിനായി ഡോക്ടറുടെ നിർദേശപ്രകാരം വേദനസംഹാരികളും കുത്തിവെയ്പ്പുകളും നൽകാറുണ്ട്.

നട്ടെല്ലിന് വിശ്രമം നൽകാനും ചലനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ബെൽറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിർദേശിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ ചികിത്സകൾ കൊണ്ടൊന്നും ഭേദമാകാത്ത കഠിനമായ നാഡീഞെരുക്കമുള്ള രോഗികളിലും, കാലുകളുടെ ചലനശേഷിയെ ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലുമുള്ള രോഗികളിൽ മാത്രമാണ് കശേരുക്കളെ പഴയപടി ഉറപ്പിച്ചു നിർത്താനുള്ള സ്പൈനൽ ഫ്യൂഷൻ തുടങ്ങിയ ആധുനിക ശസ്ത്രക്രിയകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

ആരോഗ്യ വാർത്തകളും വിവരങ്ങളും അറിയാൻ ഞങ്ങളുടെ വാട്സ്ആപ്പ് ചാനലും ഫേസ്ബുക്ക് പേജും ഫോളോ ചെയ്യുക. ഈ വാർത്തയെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഫേസ്ബുക്ക് പേജിൽ ഈ വാർത്തയുടെ പോസ്റ്റിന് താഴെ കമൻ്റായി രേഖപ്പെടുത്തുക.

Article Summary: Lumbar spondylolisthesis is a severe spinal condition where a vertebra slips out of place, causing intense back pain, which can be managed through physical therapy or surgery in severe cases.

#LumbarSpondylolisthesis #BackPain #SpinalHealth #HealthTipsMalayalam #HealthNewsMalayalam #AnjuNews