ഹൃദയാഘാതം വരുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുൻപ് നിങ്ങളുടെ തൊലിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന 4 ഞെട്ടിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ! രക്ഷാകവചമാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം

(KasargodVartha) ഹൃദയാഘാതം എന്ന പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ നമ്മുടെ മനസ്സിൽ നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസംമുട്ട് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രധാനമായും ഓടിയെത്തുന്നത്. എന്നാൽ, ഒരു ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നതിന് ഏകദേശം 24 മണിക്കൂർ മുൻപ് പോലും നമ്മുടെ ശരീരം, പ്രത്യേകിച്ച് തൊലി, ചില നിർണ്ണായകമായ മുന്നറിയിപ്പുകൾ നൽകിയേക്കാം. ഈ സൂചനകൾ പലപ്പോഴും ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോവുകയോ മറ്റ് സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്. 

രക്തക്കുഴലുകൾ ചർമ്മത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതിനാൽ, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രക്തചംക്രമണത്തിലോ ഓക്സിജൻ വിതരണത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ തൊലിയിൽ പ്രതിഫലിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, തൊലിയിലെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

അമിതമായ വിയർപ്പ്: 

നെഞ്ചിടിപ്പ് കൂടുകയും, രക്തസമ്മർദ്ദം വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ശരീരം അതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും അമിതമായ വിയർപ്പിലൂടെയാണ്. നെഞ്ചുവേദനയോ മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഇല്ലാതെ തന്നെ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി വിയർപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച്, മുൻപ് ഇല്ലാത്ത രീതിയിലുള്ളതോ അകാരണമായതോ ആയ വിയർപ്പ്. 

ഹൃദയം കൂടുതൽ പണിയെടുക്കുമ്പോൾ നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രതികരണമാണിത്. 

തണുത്ത ചർമം:

ഇതോടൊപ്പം, തൊലി തണുത്തുപോകുകയും വിളറിയ നിറം കാണിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് ചർമ്മത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്. രക്തക്കുഴലുകൾ സങ്കോചിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്ന ഈ മാറ്റം ഓക്സിജൻ്റെ കുറവ് കാരണമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്നതാണ് എങ്കിലും, മറ്റ് ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾക്കൊപ്പം ഇതും ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ അടിയന്തിരമായി വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

നീലിച്ചതോ വിളറിയതോ ആയ നിറം: 

ഹൃദയത്തിൻ്റെ പമ്പിംഗ് ശേഷി കുറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തേക്കും വേണ്ടത്ര ഓക്സിജൻ എത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ ഓക്സിജൻ്റെ കുറവ് ഏറ്റവും പ്രകടമായി കാണുന്ന ഒരിടമാണ് നമ്മുടെ തൊലി. കൈവിരലുകളിലോ, കാൽവിരലുകളിലോ, ചുണ്ടുകളിലോ, നഖങ്ങൾക്കടിയിലോ നീലിച്ച നിറം  കാണപ്പെടുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. 

ഓക്സിജൻ കുറഞ്ഞ രക്തം അധികമായി ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ എത്തുന്നത് കൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, മൊത്തത്തിൽ തൊലിക്ക് വിളറിയതോ, ചാരനിറമോ ഉണ്ടാകാം. ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിൻ്റെയോ, രക്തയോട്ടം തടസ്സപ്പെടുന്നതിൻ്റെയോ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഈ നിറം മാറ്റങ്ങൾ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകിയിട്ടും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് വരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

കാലുകളിലും പാദങ്ങളിലുമുള്ള നീര്: 

ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് ശരീരത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൽമുട്ടുകൾക്ക് താഴെയും പാദങ്ങളിലും ഉണ്ടാകുന്ന നീര്. ഹൃദയം ദുർബലമാകുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അധികമുള്ള ദ്രാവകങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുന്നു. തന്മൂലം, ഈ ദ്രാവകം കാലുകളിലെയും പാദങ്ങളിലെയും കോശങ്ങളിൽ കെട്ടിക്കിടന്ന് നീരുണ്ടാക്കുന്നു. പെട്ടെന്ന് ഉണ്ടാകുന്നതോ, ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് വർദ്ധിക്കുന്നതോ ആയ നീര് ഹൃദയത്തിൻ്റെ കാര്യക്ഷമത കുറയുന്നതിൻ്റെ സൂചനയാണ്. 

വിരൽ കൊണ്ട് അമർത്തുമ്പോൾ കുഴിഞ്ഞുപോവുകയും, പെട്ടെന്ന് പഴയനിലയിലേക്ക് വരാൻ പ്രയാസമുണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്ന നീര് വളരെ ഗൗരവമായി കാണണം. 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇത് തീവ്രമാകാനുള്ള സാധ്യതയുമുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

ഈ ലേഖനം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളിലേക്കും കുടുംബാംഗങ്ങളിലേക്കും എത്തിച്ച് അവരെയും ഈ വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ കമൻ്റ് ചെയ്യുക.

Article Summary: Skin changes like sweating and swelling can precede a heart attack.

#HeartAttack #SkinChanges #HealthTips #WarningSigns #Cardiology #MalayalamNews