city-gold-ad-for-blogger
Aster MIMS 10/10/2023

Benefits | ഉപ്പുവെള്ളം കൊണ്ട് മുഖം കഴുകൂ; മുഖക്കുരുവും കറുത്ത പാടുകളും മാറ്റാം

Benefits Of Salt Water For Skin, Kochi, News, Top Headlines, Benefits, Salt Water, Skin, Health Tips, Health, Warning, Kerala

*ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നു

*മുഖം ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടുന്നു 

കൊച്ചി:(KasargodVartha) ഇത് വേനല്‍ക്കാലമാണ്. അമിത ചൂട് കാരണം ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം ക്ഷയിക്കുകയും സൗന്ദര്യത്തിന് കോട്ടം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതുകാരണം പലരും വിഷമിക്കുകയാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെയൊന്നും ആവശ്യമില്ല. കാരണം നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ സംരക്ഷണത്തിന് വെറും ഉപ്പുവെള്ളം മാത്രം  മതി എന്ന് ഡോക്ടര്‍മാര്‍
പറയുന്നു.

പാര്‍ശ്വ ഫലങ്ങളൊന്നും ഇല്ലാത്ത ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി മുഖത്ത് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നല്‍കുകയും കറുത്ത പാടുകള്‍ അശേഷം നീക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപ്പുവെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുന്നതിലൂടെ ചര്‍മത്തിന് എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങള്‍ ലഭിക്കും എന്നറിയാം. 


*ചര്‍മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കുന്നു 
സോറിയാസിസ്, എക്‌സിമ, വരണ്ട ചര്‍മം തുടങ്ങിയ പല തരത്തിലുള്ള ചര്‍മ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്നും മുക്തി നേടാന്‍ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതുവഴി കഴിയുന്നു. കാല്‍സ്യം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ പല തരത്തിലുള്ള പോഷകങ്ങള്‍ ഉപ്പില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഫലപ്രദമായ പോഷകങ്ങളാണ്.


*മുഖം ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടുന്നു 
ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് വഴി മുഖത്തെ പാടുകള്‍ ക്രമേണ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച എക്സ്ഫോളിയന്റാണ്, ഇത് ചര്‍മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും പുതിയ ചര്‍മകോശങ്ങള്‍ രൂപപ്പെടാന്‍ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. ചര്‍മത്തില്‍ നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്പം ചര്‍മത്തെ ദീര്‍ഘകാലം ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്തുന്നു.


*മുഖക്കുരുവിന് ആശ്വാസം 
ഉപ്പ് വെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുന്നത് വഴി മുഖക്കുരു പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ നിന്ന് മോചനം നേടുന്നു. ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് സ്വാഭാവികമായും ബാക്ടീരിയയെ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മത്തിലെ സുഷിരങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദൃഢമാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല ചര്‍മത്തിലെ അധിക എണ്ണയെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇതിലൂടെ മുഖക്കുരുവില്‍ നിന്നും ആശ്വാസവും ലഭിക്കുന്നു. 


*ചര്‍മം വൃത്തിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു
ഉപ്പുവെള്ളം ഒരു ടോണറായി ഉപയോഗിക്കാം. ചര്‍മത്തിലെ സുഷിരങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചര്‍മത്തില്‍ നിന്ന് എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചര്‍മത്തെ സ്വാഭാവികമായും മിനുസമാര്‍ന്നതും പുതുമയുള്ളതുമാക്കുന്നു. ഇതുവഴി ചര്‍മം വൃത്തിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കാന്‍ കഴിയുന്നു.


*സ്‌ക്രബ് പോലെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു 
ഉപ്പുവെള്ളം ഒരു സ്‌ക്രബായും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ചര്‍മത്തില്‍ നിന്ന് മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ഉള്ളില്‍ നിന്ന് വൃത്തിയാക്കുന്നു. ബ്ലാക് ഹെഡ്‌സ്, വൈറ്റ് ഹെഡ്‌സ് എന്നിവയുടെ പ്രശ്‌നം ഇല്ലാതാക്കാനും ഫലപ്രദം.


*മൃതചര്‍മം നീക്കം ചെയ്യുന്നു
ഉപ്പിന് പ്രകൃതിദത്തമായി രോഗാണുക്കളെ പുറം തള്ളുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. മൃതചര്‍മം നീക്കം ചെയ്യാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചര്‍മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതുമൂലം ചര്‍മത്തിന്റെ തിളക്കവും ദൃഢതയും വര്‍ധിക്കുന്നു. ഇത് മൊത്തത്തില്‍ ചര്‍മത്തിന് വളരെയേറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നു. 


*ചര്‍മത്തെ വിഷമുക്തമാക്കുന്നു
ഉപ്പിന് വളരെ നല്ല ആഗിരണ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും ചര്‍മത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെറുപ്പവും തിളക്കവുമുള്ളതായി കാണപ്പെടാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം:
നിങ്ങളുടെ ചര്‍മം വളരെ സെന്‍സിറ്റീവ് ആണെങ്കില്‍ ഉപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത്. കാരണം ചര്‍മം കൂടുതല്‍ വരണ്ടതായിത്തീരും. അമിതമായ അളവില്‍ ഉപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മത്തില്‍ ചുണങ്ങുകള്‍ക്കും പാടുകള്‍ക്കും കാരണമാകും. അതുപോലെ തന്നെ ഏതെങ്കിലും ത്വക്ക് രോഗം ഉണ്ടെങ്കില്‍, ഉപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

benefits of salt water for skin

 

Share this story

google news
Aster mims 04/11/2022

DONATE
Local News
Kasargodvartha android application
UNITED MEDICAL CENTER 01/02/2022
MIO-Hospital 01/02/2023
ARAMANA 01/06/2020
SWISS-TOWER 24/07/2023
wellfitindia
INDIANA_HOSPITAL_BEKAL