Join Whatsapp Group. Join now!
Aster MIMS 10/10/2023

Health Tips | കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറമോ? നിരാശ വേണ്ട, പരിഹാരമുണ്ട്! വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന 4 പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ ഇതാ

ചർമത്തിന് തിളക്കവും നൽകും Health Tips, Health, Lifestyle, Diseases, ആരോഗ്യ വാർത്തകൾ
ന്യൂഡെൽഹി:(KasaragodVartha) ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം മൂലം കവിളുകളിലും ചുണ്ടുകളിലും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ മെലാനിന്റെ അളവ് കൂടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ മുഖത്തിന്റെ ഭംഗി ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും പല തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ പ്രശ്നം അതേപടി തുടരുന്നു. കറുത്ത പാടുകളിൽ നിന്ന് പ്രകൃതിദത്തമായി ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവർക്ക് ചില നുറുങ്ങുകൾ.

News, Malayalam, Health, Diseases, Hormone variation, Cheek, lip, Apple, Pappaya,

1. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ മുഖത്ത് കാണുന്ന പാടുകളിൽ പുരട്ടുന്നത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതിൽ കാണപ്പെടുന്ന പോളിഫിനോൾ, പെക്റ്റിൻ, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ കാണുന്ന ചെറിയ പാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

രണ്ട് സ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു സ്പൂൺ കടല മാവിൽ കലർത്തി ഇളക്കുക. ഇനി അതിൽ ഒരു സ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം മുഴുവൻ കണ്ണിനു താഴെ കാണുന്ന പാടുകളിൽ പുരട്ടുക. 10 മിനിറ്റ് വച്ച ശേഷം രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് മിനിറ്റ് വരെ മുഖം മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം മുഖം കഴുകുക.

2. ടീ ബാഗുകൾ

പച്ച അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് ടീ ബാഗുകൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ വയ്ക്കുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാനിൻ മൂലകം നീർക്കെട്ട് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തണുത്ത ടീ ബാഗുകൾ ചർമ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണയുടെ പ്രശ്നം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഗുണം ചെയ്യും. ഇവ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള പാടുകളിൽ കുറച്ചുനേരം വച്ചാൽ പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയാൻ തുടങ്ങും.

കുറച്ച് നേരം വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ ശേഷം, തണുപ്പിക്കാൻ റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക. 20 മുതൽ 25 മിനിറ്റ് വരെ സൂക്ഷിച്ച ശേഷം, ടീ ബാഗുകൾ തണുക്കുമ്പോൾ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ വയ്ക്കുക. ഇത് മൂന്ന് മുതൽ നാല് മിനിറ്റ് വരെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ വച്ചാൽ, കറുത്ത പാടുകൾ കുറയാൻ തുടങ്ങും.

3. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ

കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാറ്റെകോളേസ് മൂലകം ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ കാണപ്പെടുന്നു . ഇതിന്റെ ഉപയോഗത്താൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഈർപ്പം കേടുകൂടാതെയിരിക്കും. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുന്നു. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ സി, അന്നജം, എൻസൈമുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിന് പോഷണം നൽകുന്നു.

ആദ്യം, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകുക, തൊലി കളഞ്ഞ് കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക. കഷ്ണങ്ങളിൽ ഏതാനും തുള്ളി റോസ് വാട്ടർ പുരട്ടി കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ കാണുന്ന പാടുകളിൽ അൽപനേരം വെക്കുക.

4. പപ്പായ

പ്രകൃതിദത്തമായ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ പപ്പായ ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പപ്പൈൻ എൻസൈം ചർമ്മത്തിൽ കാണുന്ന പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പതിവായി പുരട്ടുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയും നന്നാക്കും.

പപ്പായ മിക്‌സ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ മുഖത്ത് പുരട്ടിയ ശേഷം മുഖം കഴുകുക. ചർമ്മം തിളക്കവുമുള്ളതായി കാണാൻ തുടങ്ങും. കണ്ണിലെ കറുത്ത പാടും മാറും.

Keywords: News, Malayalam, Health, Diseases, Hormone variation, Cheek, lip, Apple, Pappaya,  Home Remedies for Dark Circles
< !- START disable copy paste -->

Post a Comment